Сегодня поделюсь рецептом очень вкусного творожного рулета, который подсмотрела у Марии, моей помощнице по ПП @fitmama_mari_
Потребуется :
творог 2 пачки
сухофрукты
кокосовая стружка
пакет или пищевая пленка
На 100 гр -160.26 ккал Белки — 14.94
Жиры — 6.25
Углеводы — 13.65
СПАСИБО за ПРОСМОТР / ЛАЙК / КОММЕНТАРИЙ 😉
Меня можно найти :
Мой канал по ссылке https://www.youtube.com/channel/UC_ck…
Я в Instagram https://www.instagram.com/alisazh_blog/
В ВК https://vk.com/id4597527
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ :
Закупки продуктов https://www.youtube.com/playlist?list…
Занятия с детьми https://www.youtube.com/playlist?list…
Обзоры https://www.youtube.com/playlist?list…
Готовим вместе https://www.youtube.com/playlist?list…
Повседневная жизнь /VLOG https://www.youtube.com/playlist?list…
Всем привет! Меня зовут Алиса и это канал о моей жизни. Здесь вы найдете видео на различные темы : будни молодой мамы, ВЛОГи, рецепты блюд,покупки одежды, обзоры наших игрушек, развивашек, книжек и т.д., видео о домохозяйстве и просто болталки на различные темы.
Подписывайтесь на мой канал, что бы не пропустить новые видео, которые выходят каждую неделю
