В зимнюю холодную пору очень легко простудиться и слечь с недугом. Чтобы этого избежать, возьмите на вооружение рецепт простого, но при этом вкусного коктейля для профилактики простудных заболеваний.
Ингредиенты:
Лимон — 1 шт.
Банан (крупный, спелый) — 3 шт.
Киви (спелые) — 3 шт.
Приготовление:
Режем лимон и мы взбиваем в чаше блендером. Когда лимон измельчится, добавляем очищенный киви. Чистим бананы и в компанию к измельченным лимону и киви.
Разливаем по бокалам и наслаждаемся вкусным, но при этом таким полезным смузи.
Не болейте! А если заболели вдруг, то срочно выздоравливайте!
