Имбирь и корица для похудения!

Данные пряности уже давно совмещаются друг с другом не только в целях снижения лишнего веса, а и для общего оздоровления и укрепления иммунитета.
Также стоит сказать, что в согревающий чай, который используется в зимнее время, входит порошок имбиря и корицы.

Рецепт 1:
Имбирь с мёдом и корицей.
Для этих целей нужен порошок имбиря.

На кончике ножа необходимо взять порошка имбиря, корицы и кориандра. Специи помещаются в стакан и заливаются очень горячей водой. Напиток заваривается до остывания, а затем, когда он станет тёплым, в него добавляется немного мёда.
При желании, в стакан кладётся и долька лимона.

Рецепт 2:
Кефирный коктейль с имбирём.
Берётся двести (или двести пятьдесят) граммов кефира с жирностью не более одного процента. Также потребуется сухой порошок корицы в количестве одной чайной ложки и щепотка порошка острого красного перца. Ну, и, конечно же, порошок имбиря.
Одна или две чайные ложки имбирной массы добавляется в стакан кефира, после чего туда высыпается корица и красный перец. Смесь перемешать нужно тщательно. И лучше всего это сделать в блендере или с помощью миксера.
Всё, напиток готов, и его можно употреблять в пищу. Готовится непосредственно перед употреблением!

Рецепт 3:
Цикорий с имбирём для похудения.
Цикорий обладает такими полезными свойствами, как снижение чувство голода.
Это происходит благодаря тому, что в нём содержится пектин.
К тому же, цикорий помогает оптимизировать уровень сахара в крови. Что очень важно для лиц, страдающих сахарным диабетом.
А так же для тех, кто стремиться похудеть.
Поэтому цикорий с порошком имбиря будет очень полезен!

Рецепт 4:
Покупаете Иван чай с имбирем, завариваете, добавляете корицу!
Имбирный напиток готов! Рецепты при острых заболеваниях противопоказаны ЖКТ! Всем тонких талий! Полезно? Зашло? Попробуете?

Назад

Уход за комнатными цветами: зачем класть яблоко в горшок

Вперед

Поделки на Пасху 2021 из бумаги и картона своими руками